草系寶可夢的強度取決於多種因素，包括種族值、招式組合、特性以及對戰環境等。以下是幾隻被認為是草系寶可夢中的強者：
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妙蛙花（Venusaur）
- 妙蛙花是初代草系御三家之一，擁有優秀的雙防和HP種族值，尤其是在Mega進化後，其耐久性和特攻能力大幅提升。
- 特性「葉綠素」在晴天隊中能大幅提升速度，而「厚脂肪」則能減弱火系和冰系的弱點。
- 配招靈活，可以選擇「能量球」、「污泥炸彈」、「催眠粉」等招式，適合多種戰術。
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謝米（Shaymin）
- 謝米有兩種形態：天空形態和陸地形態。天空形態的謝米擁有極高的速度和特攻，適合速攻戰術。
- 招式「空氣斬」和「種子閃光」能造成高額傷害，且「自然之恩」能根據攜帶的樹果觸發不同效果。
- 特性「自然回復」使其在替換時能清除異常狀態，提升生存能力。
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紙御劍（Kartana）
- 紙御劍是草系與鋼系的組合，擁有極高的攻擊和速度種族值，適合物理輸出。
- 招式「葉刃」和「聖劍」能對敵人造成巨大威脅，且鋼屬性提供了對多種屬性的抗性。
- 特性「野性之力」能提升物理招式的威力，進一步增強輸出能力。
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轟擂金剛猩（Rillaboom）
- 轟擂金剛猩是第八世代的草系御三家，擁有高攻擊和耐久性，適合物理輸出與控場。
- 隱藏特性「青草製造者」能創造青草場地，提升草系招式威力並回復HP，同時削弱地震等地面系招式的傷害。
- 配招如「木槌」、「鼓擊」和「青草滑梯」能對敵人造成巨大威脅。
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狙射樹梟（Decidueye）
- 狙射樹梟是第七世代的草系與幽靈系御三家，擁有獨特的屬性組合和靈活的戰術選擇。
- 招式「縫影」能阻止對手替換，適合控場戰術，而「葉刃」和「暗影爪」則能提供穩定的輸出。
- 特性「茂盛」在HP低下時能提升草系招式的威力，適合殘血反殺。
這些寶可夢在對戰中表現出色，但具體強度還需根據隊伍配置和對戰環境來評估。草系寶可夢雖然有明顯的弱點（如火、冰、毒、飛行、蟲），但其多樣化的戰術和特性使其在對戰中仍具有重要地位。