蘭渓道隆、無學祖元、夢窓疎石是三位在日本佛教史上具有重要影響的禪宗高僧，他們在鎌倉時代至室町時代期間，對日本禪宗的發展與傳播起到了關鍵作用。
蘭渓道隆（1213-1278）
蘭渓道隆是中國南宋時期的禪僧，屬於臨濟宗楊岐派。他在1246年應邀前往日本，成為日本禪宗的早期傳播者之一。他在鎌倉建立了建長寺，並將中國的禪宗文化與制度引入日本，對日本禪宗的制度化與發展產生了深遠影響。蘭渓道隆的教學風格嚴謹，注重戒律與修行，被譽為「日本禪宗之祖」。
無學祖元（1226-1286）
無學祖元同樣是來自中國的禪僧，屬於臨濟宗。他在1279年應北條時宗的邀請前往日本，成為鎌倉圓覺寺的開山祖師。無學祖元以其深厚的禪學造詣和慈悲心聞名，他在日本弘揚禪法的同時，也注重與當地文化的融合。他的弟子中包括許多日本禪宗的著名人物，對日本禪宗的發展貢獻卓著。
夢窓疎石（1275-1351）
夢窓疎石是日本本土的禪宗高僧，被譽為日本禪宗史上最具影響力的人物之一。他屬於臨濟宗，師從無學祖元等名師，並以其卓越的禪學修為和藝術才華聞名。夢窓疎石不僅在禪宗思想上有所建樹，還是一位傑出的庭園設計師，他設計的天龍寺庭園等被視為日本庭園藝術的巔峰之作。他的禪風融合了中國禪宗的精髓與日本文化的特色，對後世影響深遠。
這三位禪宗高僧在各自的時代中，通過弘揚禪法、建立寺院、培養弟子等方式，為日本禪宗的發展奠定了堅實的基礎。他們的思想與實踐不僅影響了佛教界，也對日本的文化、藝術、建築等領域產生了深遠的影響。