行為主義心理學是一種心理學流派，其核心觀點是心理學應當關注可觀察和可測量的行為，而非內在的心理狀態或意識。行為主義心理學的實質可以概括為以下幾點：
強調外在行為：行為主義認為心理學的研究對象應當是外在的、可觀察的行為，而非內在的意識或思維過程。行為主義者認為，只有通過研究行為，心理學才能成為一門真正的科學。
環境決定論：行為主義強調環境對行為的決定性作用。行為主義者認為，行為是環境刺激的結果，個體的行為模式是通過學習和條件反射形成的。
條件反射與學習：行為主義的核心理論之一是條件反射。通過經典條件反射（如巴甫洛夫的狗實驗）和操作性條件反射（如斯金納的箱子實驗），行為主義者解釋了行為如何通過刺激與反應的關聯而形成。
反對內省法：行為主義反對傳統心理學中使用的內省法，認為這種方法主觀且不可靠。行為主義者主張採用實驗和觀察等客觀方法來研究行為。
實用主義導向：行為主義心理學注重實際套用，特別是在教育、心理治療和行為矯正等領域。通過改變環境刺激和強化機制，行為主義者試圖改變和塑造個體的行為。
機械論觀點：行為主義傾向於將人類行為視為一種機械反應，認為行為可以被簡化為刺激與反應的關係，而無需考慮內在的心理過程。
總的來說，行為主義心理學的實質在於將心理學的研究對象限定在可觀察的行為上，強調環境對行為的塑造作用，並通過實驗和條件反射等機制來解釋和預測行為。這一流派在20世紀初至中期對心理學的發展產生了深遠影響。