行為心理學（Behavioral Psychology）是一種研究人類和動物行為的科學方法，強調通過觀察和測量外部行為來理解心理過程。在情感研究領域，行為心理學主要關注情感的外在表現和行為反應，而非內在的心理狀態。
情感的行為表現
行為心理學認為情感可以通過具體的行為表現出來，例如面部表情、肢體語言、聲音變化等。這些行為是情感的外在信號，可以通過觀察和記錄來研究。
條件反射與情感
行為心理學家如巴甫洛夫（Pavlov）和斯金納（Skinner）提出，情感可以通過條件反射形成。例如，一個人可能會因為過去的情感經歷而對某些刺激產生特定的情感反應（如恐懼或愉悅）。
強化與情感
斯金納的操作性條件作用理論指出，情感可以通過強化或懲罰來塑造。例如，當某種行為帶來積極的結果（如獎勵），人們會感到愉悅並重複該行為；反之，如果行為帶來負面結果，人們會感到沮喪或焦慮。
情感與行為的關係
行為心理學強調情感與行為的雙向關係。情感可以引發行為（如憤怒導致攻擊），而行為也可以影響情感（如運動可以改善情緒）。
情緒調節
通過行為干預（如放鬆訓練、系統脫敏法）幫助個體調節負面情緒，如焦慮或恐懼。
情感障礙治療
行為心理學在治療情感障礙（如抑鬱症、焦慮症）中發揮重要作用。例如，認知行為療法（CBT）結合行為和心理技術，幫助患者改變負面思維和行為模式。
情感教育
通過行為訓練（如角色扮演、模仿學習）幫助個體學習適當的情感表達方式，提升情感管理能力。
行為心理學通過研究情感的外在表現和行為反應，提供了一種可觀察和可測量的情感研究方法。它強調情感與行為的相互作用，並在情感調節、治療和教育中具有廣泛套用。然而，行為心理學忽略了情感的內在體驗和認知過程，因此需要與其他心理學流派（如認知心理學）結合，以更全面地理解情感。