夢見被人追趕是一種常見的夢境，通常反映了夢者在現實生活中感受到的壓力、焦慮或恐懼。追趕的夢境可能象徵著你在逃避某些問題、責任或情感困擾。追趕者往往代表你內心不願面對的事物，可能是未完成的任務、內心的衝突，或是外界的壓力。
這種夢境也可能與安全感缺失有關，暗示你感到被威脅或無法掌控某些局面。如果你在夢中能夠成功逃脫或被追趕者抓住，這可能反映了你對現實問題的應對態度。成功逃脫可能意味著你相信自己有能力解決問題，而被抓住則可能表明你感到無力或需要面對現實。
要緩解這種夢境帶來的困擾，可以嘗試在現實生活中找到壓力的來源，並採取積極的措施解決問題。同時，保持規律的作息、放鬆心情也有助於減少焦慮，從而減少類似的夢境出現。