見面就想睡覺的心理現象可以從多個角度進行解釋，以下是一些可能的心理學原因：
情感迴避：當面對某些人或情境時，個體可能會感到壓力、焦慮或不適，進而通過睡眠來逃避這些負面情緒。睡眠成為一種防禦機制，幫助個體暫時擺脫不愉快的感受。
情感依賴：在親密關係中，見面時感到睏倦可能源於對對方的依賴和安全感。與對方在一起時，個體感到放鬆和安心，這種情緒狀態容易誘發睡意。
生理疲勞：如果個體在見面時已經處於疲勞狀態，身體自然會通過睏倦來提醒其需要休息。這種情況與心理因素關係不大，更多是生理需求的表現。
潛意識的自我保護：某些人可能在不自覺中通過睡眠來避免面對複雜的人際關係或情感衝突。睡眠成為一種潛意識的自我保護方式，幫助個體暫時脫離困境。
習慣性反應：如果個體在特定情境下（如與某人見面時）經常感到睏倦，這種反應可能會成為一種習慣。即使沒有明顯的心理或生理原因，身體也會自動進入睏倦狀態。
情感壓抑：有些人在面對情感問題時，可能會壓抑自己的情緒，導致心理上的疲憊感。這種疲憊感在見面時表現出來，表現為睏倦。
環境因素：見面時的環境（如安靜、舒適的氛圍）也可能誘發睡意。如果環境讓人感到放鬆，個體更容易進入睡眠狀態。
要解決這一問題，首先需要明確背後的原因。如果是情感或心理因素導致的睏倦，可以通過心理諮詢或自我調節來改善。如果是生理疲勞或環境因素，則需要調整作息或改善環境。理解並應對這些心理機制，有助於更好地處理人際關係和情感問題。