解夢，或稱為夢的解析，是一種試圖解釋夢境意義的行為。在國外，解夢的歷史悠久，可以追溯到古埃及、古希臘和古羅馬時期。在這些古代文明中，人們相信夢境是神靈或預兆的象徵，可以預示未來或揭示隱藏的真相。
隨著時間的推移，解夢的理論和方法逐漸發展。其中最著名的人物之一是弗洛伊德，他的《夢的解析》一書對解夢理論產生了深遠的影響。弗洛伊德認為夢是潛意識欲望的表現，夢的解析可以幫助人們理解自己的內心世界。
在現代，解夢仍然是一種流行的活動，但它的方法和理論更加多元化。有些人認為夢是身體對日常生活的反應，有些人則認為夢是靈魂與更高層次的溝通。無論如何，解夢仍然是一種有趣且神秘的活動，吸引著人們去探索和理解。