《記事本圓夢計畫》是由日本作家熊谷正壽所著的一本關於時間管理和目標設定的書籍。書中詳細介紹了如何通過使用記事本來規劃和管理個人生活、工作和夢想。熊谷正壽提出了一種「夢想記事本」的方法，即將個人的夢想、目標和計畫具體化，並通過日常的記錄和反思來逐步實現這些目標。
書中主要包含以下幾個核心觀點：
明確目標：首先需要明確自己的夢想和目標，並將其具體化。書中建議將目標分為長期、中期和短期，並逐一列出實現這些目標的具體步驟。
制定計畫：通過制定詳細的計畫，將目標分解為可執行的任務。每天、每周、每月都要進行回顧和調整，確保自己在正確的軌道上。
記錄與反思：通過日常的記錄和反思，不斷調整和最佳化自己的行動。書中強調，記事本不僅是記錄工具，更是自我管理的工具。
持續行動：實現夢想需要持續的行動和堅持。通過不斷的記錄和反思，可以保持動力，克服困難，最終實現目標。
《記事本圓夢計畫》不僅是一本關於時間管理的書籍，更是一本關於如何通過自我管理和規劃來實現個人夢想的指南。它提供了一種系統化的方法，幫助讀者將夢想轉化為現實。