詭異心理遊戲是一種通過特定情境或規則設計，旨在引發參與者心理變化或情感波動的活動。這類遊戲通常以懸疑、恐怖或超自然為主題，利用人類對未知的恐懼和好奇心，製造緊張氛圍，進而影響參與者的心理狀態。
這類遊戲的起源可以追溯到古代的占卜儀式和民間傳說，現代則更多出現在密室逃脫、劇本殺等娛樂形式中。設計者通過精心布置的場景、音樂和故事情節，逐步引導參與者進入預設的心理狀態。參與者往往會在遊戲過程中體驗到從好奇、緊張到恐懼等複雜情緒變化。
從心理學角度來看，這類遊戲之所以能夠產生效果，主要基於以下幾個原理：
環境暗示：通過營造特定的氛圍，影響參與者的情緒狀態。
認知失調：製造與現實相悖的情境，引發心理不適感。
群體效應：多人參與時，個體的恐懼感會相互影響和放大。
想像力作用：模糊的線索和開放性的結局，激發參與者的想像力。
值得注意的是，這類遊戲雖然具有娛樂性，但也可能對心理脆弱者產生負面影響。參與者應當量力而行，遊戲設計者也應設定必要的安全措施和心理疏導機制。同時，這類遊戲不應涉及真實的危險或違法行為，所有環節都應控制在安全範圍內。
在當代社會，這類遊戲逐漸發展成為一種獨特的文化現象，不僅為人們提供了釋放壓力的渠道，也為心理學研究提供了有趣的觀察素材。但無論作為娛樂還是研究，都應當以尊重參與者的心理承受能力為前提，避免造成不必要的心理創傷。