認知心理學是一門研究人類如何獲取、存儲、處理和運用信息的科學。它主要關注的是人類的思維過程，包括感知、記憶、語言、問題解決和決策等方面。以下是幾個關鍵的認知心理學理論：
信息處理理論：這一理論將人類大腦比作計算機，認為人類通過一系列的信息處理步驟來理解和回響外界信息。這些步驟包括輸入（感知）、處理（思考和記憶）和輸出（行為反應）。
工作記憶模型：由Baddeley和Hitch提出，這一模型描述了短期記憶的組成部分，包括中央執行系統、視覺空間畫板和語音迴路。這些組件協同工作，幫助人類處理和臨時存儲信息。
認知負荷理論：由Sweller提出，該理論認為人類的工作記憶容量有限，當信息過多或任務過於複雜時，認知負荷會增加，影響學習效率和任務表現。因此，設計學習材料和任務時，應考慮減少不必要的認知負荷。
建構主義理論：這一理論強調學習是一個主動的建構過程，學習者通過與環境的互動，構建自己的知識和理解。建構主義認為，知識不是被動接受的，而是通過經驗、反思和社會互動構建的。
雙重編碼理論：由Paivio提出，該理論認為人類通過兩種不同的編碼系統來處理信息：語言系統和非語言系統。語言系統處理文字和語言信息，非語言系統處理圖像和視覺信息。這兩種系統可以相互補充，增強記憶和理解。
這些理論為我們理解人類的認知過程提供了框架，並在教育、心理學、人工智慧等領域有著廣泛的套用。