說夢，指的是人們在睡眠中經歷的夢境，以及醒來後對夢境的描述和解釋。夢境通常是由大腦在睡眠狀態下產生的一系列圖像、想法、情感和感覺。這些夢境可能是隨機的，也可能與個人的經歷、情緒、壓力或潛意識有關。
在不同的文化和歷史背景下，人們對夢的解釋各不相同。例如，在古代，人們常常認為夢境是神靈或祖先的啟示，而在現代心理學中，夢則被視為潛意識的表現，可能與個人的心理狀態或未解決的問題有關。
說夢也可以指人們在清醒狀態下對夢境的回憶和描述。這種描述可能有助於心理學家或心理治療師了解個人的心理狀態和潛在問題。此外，說夢也可以是一種文學或藝術創作的形式，通過描述夢境來表達某種情感或思想。