貝尼達島（Nusa Penida）和藍夢島（Nusa Lembongan）是位於印度尼西亞峇里島東南方的兩座離島，以其原始的自然風光和清澈的海水聞名，是近年來熱門的旅遊目的地。
貝尼達島（Nusa Penida）
貝尼達島是這三座離島中面積最大的一座，擁有壯麗的懸崖、原始的海灘和豐富的海洋生態。這裡的景點包括：
- Kelingking Beach：因其形狀被稱為「恐龍灣」，懸崖與海灘的對比令人驚嘆。
- Angel's Billabong：天然形成的礁岩池，退潮時可以游泳。
- Broken Beach：一個被海水侵蝕形成的天然拱門，景色壯觀。
- Atuh Beach：隱藏在懸崖下的海灘，適合浮潛和放鬆。
貝尼達島的開發程度較低，適合喜歡探險和自然的遊客。需要注意的是，島上交通不便，建議租用摩托車或包車遊覽。
藍夢島（Nusa Lembongan）
藍夢島比貝尼達島更為發達，旅遊設施相對完善，適合家庭和休閒遊客。這裡的亮點包括：
- Devil's Tear：海浪拍打礁石形成的壯觀景象，尤其日落時分景色迷人。
- Dream Beach：潔白的沙灘和清澈的海水，是放鬆的理想之地。
- Mangrove Forest：紅樹林區域，可以划船探索生態環境。
- 浮潛和潛水：藍夢島周邊海域有豐富的珊瑚礁和海洋生物，是潛水愛好者的天堂。
交通方式
從峇里島的沙努爾（Sanur）碼頭可以搭乘快艇前往貝尼達島或藍夢島，航程約30-45分鐘。兩島之間也有船隻連接，方便遊客跳島遊玩。
旅行建議
- 最佳旅遊季節是4月至10月的乾季。
- 注意防曬和攜帶足夠的飲用水。
- 尊重當地文化，保護自然環境。
貝尼達島和藍夢島以其獨特的自然景觀和悠閒的氛圍，成為峇里島周邊不可錯過的旅遊勝地。