赫拉克羅斯（Heracross）是《寶可夢》系列中的一種寶可夢，屬於蟲屬性和格鬥屬性。它首次出現在第二世代的遊戲《寶可夢 金／銀》中，並在後續的遊戲中持續登場。
赫拉克羅斯的外形類似於一隻巨大的甲蟲，擁有藍色的甲殼和巨大的角，角的形狀類似於古代希臘神話中的英雄赫拉克勒斯的棍棒，這也是其名字的來源。它的身體強壯，擁有極高的物理攻擊力，是許多訓練家在對戰中喜愛使用的寶可夢之一。
赫拉克羅斯的特性包括「毅力」和「根性」，這使得它在受到異常狀態時能夠提升攻擊力。此外，它的隱藏特性是「自信過度」，每次擊敗對手後會提升自身的攻擊力。
在對戰中，赫拉克羅斯通常作為物理攻擊手，擅長使用如「近身戰」、「超級角擊」和「岩石封鎖」等強力招式。它的弱點包括飛行、超能力和火屬性招式，因此在對戰中需要謹慎應對這些屬性的對手。
赫拉克羅斯在動畫《寶可夢》系列中也多次登場，其中最著名的可能是小智的赫拉克羅斯，它在戰鬥中展現了強大的實力和忠誠。