超夢（Mewtwo）是《寶可夢》系列中的一種傳說的寶可夢，以其強大的攻擊力和速度著稱。在遊戲中，IV（Individual Values，個體值）是決定寶可夢能力的重要因素之一。IV值範圍從0到31，數值越高，寶可夢的基礎能力值（HP、攻擊、防禦、特攻、特防、速度）就越高。
以下是一個超夢IV對照表的示例，顯示了不同IV值對超夢能力的影響：
| IV 值 | HP | 攻擊 | 防禦 | 特攻 | 特防 | 速度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 300 | 300 | 300 | 300 | 300 | 300 |
| 5 | 305 | 305 | 305 | 305 | 305 | 305 |
| 10 | 310 | 310 | 310 | 310 | 310 | 310 |
| 15 | 315 | 315 | 315 | 315 | 315 | 315 |
| 20 | 320 | 320 | 320 | 320 | 320 | 320 |
| 25 | 325 | 325 | 325 | 325 | 325 | 325 |
| 31 | 331 | 331 | 331 | 331 | 331 | 331 |
這個表格僅為示例，實際遊戲中的能力值還會受到等級、努力值（EVs）、性格等多種因素的影響。玩家可以通過遊戲中的各種工具和計算器來精確計算自己寶可夢的IV值，從而更好地進行訓練和對戰。
在《寶可夢GO》中，IV值同樣重要，影響著寶可夢的CP（戰鬥力）和HP。玩家可以通過應用程式或手動計算來評估自己的超夢IV值，並根據這些信息來決定是否強化或進化寶可夢。