《這才是心理學》是基思·斯坦諾維奇（Keith E. Stanovich）所著的一本經典心理學入門書籍，旨在幫助讀者理解心理學的科學本質，並區分科學與偽科學的界限。以下是該書的主要內容摘要：
心理學的科學性
心理學作為一門科學，遵循科學方法，強調實證研究、可驗證性和可重複性。心理學並非僅僅依賴直覺或常識，而是通過系統的實驗和觀察來驗證假設。
科學與偽科學的區別
書中強調，科學理論需要通過可驗證的預測和嚴格的實驗來支持，而偽科學往往依賴不可驗證的斷言或模糊的概念。心理學研究必須避免主觀偏見和過度依賴個案。
批判性思維的重要性
作者強調批判性思維在心理學中的核心地位。讀者需要學會質疑未經證實的觀點，避免被媒體或流行文化中的錯誤信息誤導。
心理學研究的常見誤區
書中指出，心理學研究中常見的誤區包括相關性與因果關係的混淆、樣本偏差、過度依賴軼事證據等。這些誤區可能導致錯誤的結論。
心理學研究的多樣性
心理學涵蓋多個領域，包括認知心理學、發展心理學、社會心理學等。每個領域都有其獨特的研究方法和理論框架，但都遵循科學原則。
心理學與日常生活的聯繫
心理學的研究成果可以套用於日常生活，例如教育、健康、人際關係等領域。然而，套用心理學知識時需要謹慎，避免過度簡化或誤解科學發現。
心理學的發展與未來
心理學作為一門年輕的科學，仍在不斷發展。書中呼籲讀者以開放的心態看待心理學的新發現，同時保持對科學方法的尊重。
總結來說，《這才是心理學》通過清晰的語言和生動的例子，幫助讀者理解心理學的科學本質，並培養批判性思維能力，避免被偽科學或錯誤信息誤導。這本書不僅適合心理學初學者，也適合任何對科學方法和人類行為感興趣的讀者。