鏡心理學（Mirror Psychology），也被稱為鏡像心理學，是一種心理學術語，主要研究個體如何通過觀察他人的行為、情感和思維來理解自己，並在此基礎上形成自我認知。這一概念源於「鏡像自我」（Looking-Glass Self）理論，由社會學家查爾斯·霍頓·庫利（Charles Horton Cooley）提出。庫利認為，個體的自我認知是通過與他人的互動和反饋逐漸形成的，就像通過鏡子看到自己的形象一樣。
鏡像自我：個體通過他人的反應和評價來構建自我形象。例如，如果一個人經常受到讚美，他可能會形成積極的自我認知；反之，如果經常受到批評，則可能形成消極的自我認知。
鏡像神經元：神經科學研究發現，人類大腦中存在一種特殊的神經元，稱為鏡像神經元（Mirror Neurons）。這些神經元在個體觀察他人行為時會激活，仿佛個體自己在執行該行為。這一發現為鏡心理學提供了生物學基礎，解釋了個體如何通過觀察他人來學習行為和情感。
共情與模仿：鏡心理學還探討了共情（Empathy）和模仿（Imitation）的作用。通過觀察他人的情感和行為，個體能夠產生共情並模仿這些行為，從而在社會互動中建立聯繫。
教育：在教育中，教師可以通過正向反饋幫助學生形成積極的自我認知。同時，學生通過觀察教師和同學的行為，學習社交技能和問題解決方法。
心理治療：在心理治療中，治療師可以通過鏡像技術幫助患者更好地理解自己的情感和行為模式，從而促進自我成長。
商業與行銷：鏡心理學在廣告和行銷中也有廣泛套用。例如，通過展示消費者使用產品的場景，激發潛在客戶的模仿行為。
儘管鏡心理學在解釋人類行為方面具有重要意義，但也有學者對其提出批評。例如，一些人認為鏡像自我理論過於依賴外部反饋，忽視了內在自我認知的作用。此外，鏡像神經元的研究仍在初步階段，其具體機制和影響仍需進一步探索。
鏡心理學為我們理解人類行為、情感和自我認知提供了獨特的視角。通過研究個體如何通過觀察他人來認識自己，我們可以更好地理解社會互動、共情和學習的過程。這一理論在教育、心理治療和商業等領域具有廣泛的套用潛力，但也需要更多的研究來完善其理論基礎。