開口夢，又稱夢囈或夢話，是指在睡眠中不自覺地說話的現象。這種現象通常發生在快速眼動（REM）睡眠階段，此時大腦活動較為活躍，可能導致人在夢中說出一些話語。開口夢的內容可能與夢境有關，也可能是無意義的詞語或句子。
開口夢的原因尚不完全清楚，但研究顯示，壓力、焦慮、疲勞、發燒或某些藥物可能會增加夢話的頻率。大多數情況下，開口夢是無害的，不需要特別治療。但如果夢話頻繁且影響到睡眠質量，建議尋求專業醫生的幫助。
此外，開口夢有時會被誤解為與靈異現象有關，但實際上這只是一種常見的生理現象，與超自然現象無關。