風水學認為，房子的風水布局對居住者的健康和運勢有著重要影響。如果房子風水不好，可能會導致居住者感到疲憊、精神不振，甚至出現「睡不醒」的情況。以下是一些可能導致這種情況的風水問題及改善建議：
臥室位置不佳
臥室位於房屋的煞位（如靠近廁所、樓梯口或大門）容易受到負面氣場影響，導致睡眠質量差。建議調整床的位置，避免床頭對門或窗，並使用屏風或窗簾遮擋煞氣。
光線不足或過強
臥室光線過暗會讓人感到壓抑，光線過強則會影響睡眠。建議選擇柔和的燈光，並在白天保持適當的自然光線進入。
空氣流通不暢
房間通風不良會導致空氣污濁，影響健康和精神狀態。建議定期開窗通風，或使用空氣淨化器改善空氣質量。
床頭靠空或懸空
床頭沒有靠牆或床下堆積雜物會讓人缺乏安全感，影響睡眠。建議將床頭靠牆擺放，並保持床下整潔。
鏡子對床
鏡子對床會反射煞氣，擾亂睡眠。建議將鏡子移開或使用布遮蓋。
房屋缺角
房屋缺角會破壞整體氣場，影響居住者的健康。建議在缺角處放置風水擺件（如水晶、植物）來化解。
周圍環境影響
如果房屋附近有電塔、醫院、墓地等不良環境，也可能影響風水。建議在房屋內放置化煞物品（如八卦鏡、五帝錢）來抵擋負面氣場。
改善風水的同時，建議結合健康的生活習慣，如規律作息、適量運動和均衡飲食，以全面提升睡眠質量和生活狀態。如果問題持續，可以請專業風水師進行實地勘察和調整。