風水學中，枕頭的擺放與選擇被認為對睡眠質量和個人運勢有重要影響。以下是一些風水學中關於枕頭擺放的建議：
枕頭的高度：枕頭的高度應適中，過高或過低都可能影響頸椎健康。風水學認為，枕頭高度不當會影響氣場流動，進而影響睡眠質量和運勢。
枕頭的材質：選擇天然材質的枕頭，如棉、羽絨或乳膠，這些材質被認為能夠促進氣場的平衡，有助於提升睡眠品質。
枕頭的顏色：選擇與個人五行屬性相符的顏色。例如，屬火的人可以選擇紅色或粉色的枕頭，而屬水的人則適合藍色或黑色的枕頭。
枕頭的擺放方向：根據風水學，床頭的擺放方向應與個人的命理相符。例如，根據八字命理，某些人適合頭朝東睡，而有些人則適合頭朝西睡。枕頭的擺放方向應與床頭一致。
避免鏡子對床：風水學認為，鏡子對床會影響睡眠質量，因此應避免將鏡子對著床，尤其是枕頭的位置。
保持枕頭清潔：定期清潔枕頭，保持其乾淨整潔，有助於維持良好的氣場，促進健康運勢。
總之，枕頭的選擇和擺放在風水學中被認為是影響個人運勢和健康的重要因素，合理的擺放和選擇有助於提升生活品質。