風水學中的「遮、擋、化、斗、避」是五種常見的風水調整方法，用於改善環境中的不利因素，以達到趨吉避凶的效果。以下是這五種方法的簡要解釋：
遮：通過遮擋來化解不利的風水。例如，如果房屋正對一條直衝的道路（稱為「路沖」），可以在門前種植高大的樹木或設定屏風來遮擋煞氣，避免直衝的氣流影響住宅的安寧。
擋：利用物理屏障阻擋不良氣場。例如，在住宅附近有尖銳的建築物或高壓電線時，可以通過建造圍牆、種植綠植或放置風水物品（如八卦鏡）來阻擋煞氣的侵入。
化：通過轉化或弱化不良氣場來改善風水。例如，如果家中某個方位有不利的風水布局，可以通過擺放風水擺件（如水晶、五帝錢）或調整家具的擺放位置來化解煞氣。
斗：通過對抗的方式來化解煞氣。這種方法通常用於較為嚴重的不利風水格局，例如在房屋附近有大型的煞氣源（如醫院、殯儀館）時，可以通過放置風水物品（如石獅子、泰山石敢當）來對抗煞氣。
避：通過避開不利的風水格局來保護自身。例如，如果某個房間或方位存在嚴重的不利風水，可以選擇避開該區域，或者通過改變房屋的使用功能（如將臥室改為儲藏室）來減少不利影響。
這五種方法在風水實踐中常常結合使用，具體套用需要根據實際情況和風水師的建議進行調整。風水學的核心在於通過環境布局的最佳化，達到人與自然的和諧共處，從而提升居住者的運勢和健康。