食夢夢是一種源自日本民間傳說的妖怪，通常被認為是以人類的夢境為食的存在。根據傳說，食夢夢會在夜晚潛入人們的夢中，吸取他們的夢境能量。這種妖怪的形象通常被描述為一種神秘而不可見的生物，有時也會被描繪成擁有柔軟身體和觸手的形態。
在日本的傳統文化中，食夢夢常被用來解釋一些與夢境相關的現象，比如噩夢或夢境中的混亂。人們相信，如果一個人在夢中感到不安或恐懼，可能是因為食夢夢正在吸取他們的夢境能量。為了防止食夢夢的侵擾，一些民間習俗建議在睡前進行特定的儀式或放置護身符。
食夢夢的概念也影響了現代流行文化，尤其是在動漫、小說和遊戲中。它常常被塑造成一種既神秘又危險的生物，有時甚至帶有一定的幽默或可愛的元素。通過這些媒介，食夢夢的形象得到了廣泛的傳播和再創造，成為了現代幻想文化中的一部分。