《飢餓遊戲3：自由幻夢I》（The Hunger Games: Mockingjay – Part 1）是2014年上映的美國科幻冒險電影，改編自蘇珊·柯林斯的同名小說《飢餓遊戲》系列的第三部《自由幻夢》。這部電影由弗朗西斯·勞倫斯執導，詹妮弗·勞倫斯、喬什·哈切森、利亞姆·海姆斯沃斯等主演。
故事延續了前兩部的情節，講述了凱特尼斯·伊夫狄恩（詹妮弗·勞倫斯飾）在第十三區成為反抗軍的象徵——嘲笑鳥（Mockingjay），並帶領人民反抗凱匹特政權的鬥爭。與此同時，皮塔·梅拉克（喬什·哈切森飾）被凱匹特控制，成為凱匹特用來打擊反抗軍的工具。凱特尼斯在反抗軍的幫助下，努力拯救皮塔，並推動革命的進程。
這部電影不僅延續了系列電影緊張刺激的劇情，還深入探討了權力、反抗和人性等主題。影片的視覺效果和演員的表現也備受好評，為整個系列的高潮部分奠定了基礎。
《自由幻夢I》是《飢餓遊戲》系列的第三部電影，但由於原著小說的篇幅較長，電影被分為上下兩部，第二部分《自由幻夢II》於2015年上映。