饜足心理學（Satiation Psychology）是研究人類在滿足某種需求或欲望後，心理和行為上產生的變化的學科。它探討的是當個體達到某種滿足狀態時，其對該需求的渴望程度如何減弱，甚至消失。這種心理現象在日常生活中十分常見，例如在飲食、消費、娛樂等方面。
邊際效用遞減：這是經濟學和心理學中的一個重要概念，指的是隨著某種需求被滿足的次數增加，個體從中獲得的滿足感會逐漸減少。例如，當一個人連續吃同一種食物時，對這種食物的興趣會逐漸降低。
需求層次理論：馬斯洛的需求層次理論指出，人類的需求從低到高分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。當某一層次的需求被滿足後，個體會轉向追求更高層次的需求。
饜足與動機：饜足心理學還研究饜足如何影響個體的動機。當某種需求被滿足後，個體可能會失去繼續追求該需求的動力，轉而尋找新的目標。
消費行為：在市場營銷中，了解消費者的饜足心理可以幫助企業設計更有效的產品策略。例如，通過推出多樣化的產品來避免消費者對單一產品產生饜足感。
飲食健康：研究饜足心理學有助於理解飲食行為，例如為什麼人們會對某種食物感到厭倦，以及如何通過飲食多樣化來維持健康的飲食習慣。
教育與學習：在教育領域，饜足心理學可以幫助設計更具吸引力的教學方法，避免學生對學習內容產生厭倦感，從而提高學習效率。
個體差異：不同個體對饜足的反應可能存在顯著差異，這使得饜足心理學的研究需要考慮更多的變量。
文化影響：文化背景也會影響個體的饜足心理，例如某些文化中對物質享受的追求可能較為強烈，而在另一些文化中則更注重精神滿足。
總之，饜足心理學提供了一個重要的視角來理解人類行為的動機和變化，並在多個領域中具有廣泛的應用價值。