香港提供多種免費心理輔導服務，旨在為有需要的市民提供心理支持和幫助。以下是一些主要的免費心理輔導資源：
社會福利署：香港社會福利署提供多種心理輔導服務，包括家庭輔導、婚姻輔導、兒童及青少年輔導等。市民可以通過各區綜合家庭服務中心獲得這些服務。
醫院管理局：香港醫院管理局轄下的公立醫院提供精神健康服務，包括心理輔導和精神科治療。市民可以通過普通科門診或精神科門診預約服務。
非政府組織（NGOs）：香港有多家非政府組織提供免費或低收費的心理輔導服務。例如，香港心理衛生會、香港青年協會、明愛家庭服務等機構都設有心理輔導熱線和面談服務。
學校及大學：香港的學校和大專院校通常設有學生輔導中心，為學生提供心理輔導服務。這些服務通常免費，且保密性高。
線上資源：香港也有一些線上心理輔導平台，如「心情行動」和「香港心理衛生會」的線上輔導服務，提供即時聊天或電子郵件形式的心理支持。
熱線服務：香港有多條心理輔導熱線，如「生命熱線」、「香港撒瑪利亞防止自殺會」等，提供24小時的心理支持和危機干預服務。
市民在選擇心理輔導服務時，可以根據自己的需求和偏好選擇合適的資源。許多服務都提供預約和諮詢，以確保服務的個性化和有效性。