夢遺，即遺精，是男性在青春期發育過程中的一種正常生理現象，通常發生在睡眠中，伴隨著性夢。這種現象是由於青春期性激素水平的變化和生殖器官的成熟所引起的。在青春期，男性的睪丸開始產生精子，而夢遺是身體自然釋放多餘精液的一種方式。
對於高中生來說，如果還沒有經歷夢遺，這並不一定意味著有問題。每個人的身體發育速度和節奏都是不同的，有些人可能會比其他人更早或更晚經歷夢遺。這取決於多種因素，包括遺傳、營養、健康狀況和生活方式等。
如果你對自己的發育情況感到擔憂，或者有其他相關的健康問題，建議諮詢醫生或專業的健康顧問。他們可以提供更詳細的解釋和必要的指導，幫助你了解自己的身體發育情況。同時，保持健康的生活習慣，如適量運動、均衡飲食和充足睡眠，也有助於促進正常的生理髮育。