高雄是台灣的一個重要城市，擁有豐富的醫療資源和專業的心理健康服務。對於憂鬱症患者，高雄提供了多種心理治療選擇，包括藥物治療、心理咨商、認知行為治療（CBT）、以及支持團體等。
藥物治療：憂鬱症的治療通常會結合藥物治療和心理治療。高雄的醫院和診所可以提供專業的藥物處方，如抗抑鬱藥，這些藥物需要在醫生的指導下使用。
心理咨商：高雄有許多合格的心理咨商師和精神科醫生，他們可以提供一對一的心理咨商服務，幫助患者理解和處理他們的情緒和思維模式。
認知行為治療（CBT）：CBT是一種有效的心理治療方法，旨在幫助患者識別和改變負面的思維模式和行為。高雄的心理健康專業人士可以提供這種治療。
支持團體：參加憂鬱症支持團體可以為患者提供一個分享經驗和感受的平台，同時也能獲得來自他人的理解和支持。高雄可能有這樣的團體活動，可以通過當地醫院或心理健康組織了解相關信息。
自我照顧和生活方式改變：除了專業治療，患者還可以通過改善飲食、增加運動、保持規律的睡眠習慣、練習放鬆技巧如冥想或瑜伽等方式來幫助自己。
如果您或您認識的人在高雄需要憂鬱症的心理治療，建議聯繫當地醫院的精神科或心理健康中心，以獲取更詳細的資訊和幫助。同時，也可以通過網路搜尋或詢問社區資源來找到合適的心理健康服務。記住，尋求幫助是勇敢的第一步，憂鬱症是可以治療的。