黃粱夢的故事源自中國古代文學作品《枕中記》，作者是唐代的沈既濟。這個故事講述了一個關於人生如夢、富貴無常的寓言。
故事的主人公是一位名叫盧生的書生。他在旅途中遇到了一位道士，道士給了他一個神奇的枕頭。盧生枕著這個枕頭入睡後，夢見自己經歷了一生的榮華富貴。在夢中，他考中了進士，官至宰相，娶了美麗的妻子，生了聰明的兒子，享盡了人間的榮華富貴。然而，當他醒來時，發現自己仍然躺在旅店中，枕頭旁的黃粱飯還沒有煮熟。盧生這才明白，他所經歷的一切不過是一場夢，人生中的富貴榮華如同夢幻泡影，轉瞬即逝。
這個故事通過盧生的夢境，揭示了人們對功名利祿的追求往往是虛幻的，提醒人們不要過於執著於世俗的成就和物質的享受，應該珍惜眼前的真實生活。黃粱夢成為了中國文化中一個象徵人生短暫和虛幻的典故，常被用來形容人們對未來的幻想和對現實的無奈。