24個性格強項測試

24個性格強項測試（VIA Character Strengths Survey）是由心理學家Christopher Peterson和Martin Seligman開發的一種心理評估工具，旨在幫助人們識別和了解自己的核心性格優勢。該測試基於積極心理學的理論，強調個人的優點和潛力，而非僅僅關注心理問題或缺陷。

測試內容

24個性格強項測試將性格優勢分為六大類，每類包含4個具體的性格強項，總計24個。這些類別和強項分別是：

1. 智慧與知識（Wisdom and Knowledge）

   • 創造力（Creativity）
   • 好奇心（Curiosity）
   • 開放心態（Open-Mindedness）
   • 熱愛學習（Love of Learning）
   • 洞察力（Perspective）

2. 勇氣（Courage）

   • 勇敢（Bravery）
   • 毅力（Persistence）
   • 誠實（Honesty）
   • 熱情（Zest）

3. 人道主義（Humanity）

   • 愛與被愛的能力（Love）
   • 善良（Kindness）
   • 社交智慧（Social Intelligence）

4. 正義（Justice）

   • 團隊合作（Teamwork）
   • 公平（Fairness）
   • 領導力（Leadership）

5. 節制（Temperance）

   • 寬容（Forgiveness）
   • 謙遜（Humility）
   • 審慎（Prudence）
   • 自我調節（Self-Regulation）

6. 超越（Transcendence）

   • 欣賞美與卓越（Appreciation of Beauty and Excellence）
   • 感恩（Gratitude）
   • 希望（Hope）
   • 幽默（Humor）
   • 靈性（Spirituality）

測試目的

通過這個測試，個人可以更好地了解自己的核心性格優勢，從而在日常生活中更有意識地運用這些優勢，提升幸福感、成就感和人際關係質量。測試結果還可以幫助人們在職業選擇、個人發展和心理健康方面做出更明智的決策。

測試方式

24個性格強項測試通常以線上問卷的形式進行，參與者需要回答一系列關於自己行為和感受的問題。測試完成後，系統會根據回答生成一份報告，列出個人的前五大性格強項。

套用場景

• 個人成長：幫助個人識別自己的優勢，並將其套用於生活和工作中。
• 職業發展：為職業選擇和職業規劃提供參考依據。
• 教育：幫助學生髮現自己的優勢，提升學習動力和自信心。
• 心理諮詢：作為心理治療和輔導的工具，幫助來訪者建立積極的心態。

總結

24個性格強項測試是一種有效的自我評估工具，能夠幫助人們更好地認識自己，發揮自身優勢，從而提升生活的滿意度和幸福感。通過了解和套用這些性格強項，個人可以在多個領域實現更好的自我發展和成長。