埃里克森（Erik H. Erikson）是一位著名的心理學家，他提出了心理社會發展理論，認為人的一生可以分為八個發展階段，每個階段都有一個特定的心理危機需要解決。這些階段從嬰兒期一直到老年期，每個階段的成功解決都會對個體的心理健康和人格發展產生重要影響。
嬰兒期（信任 vs. 不信任）
在生命的頭一年，嬰兒通過與主要照顧者的互動，發展出對世界的信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和滿足嬰兒的需求，嬰兒會形成信任感；反之，則可能產生不信任感。
幼兒期（自主 vs. 羞恥與懷疑）
在1到3歲之間，幼兒開始探索自己的獨立性。如果父母鼓勵他們嘗試新事物並支持他們的自主性，他們會發展出自信心；反之，則可能感到羞恥和懷疑自己的能力。
學齡前期（主動 vs. 內疚）
在3到6歲之間，兒童開始主動參與活動並發展出責任感。如果他們被鼓勵去探索和嘗試，他們會感到主動和有目的；但如果他們的主動性被壓制，則可能感到內疚。
學齡期（勤奮 vs. 自卑）
在6到12歲之間，兒童開始進入學校，學習新的技能和知識。如果他們能夠成功完成任務並獲得認可，他們會感到勤奮和自信；如果失敗或被忽視，則可能產生自卑感。
青少年期（身份 vs. 角色混亂）
在12到18歲之間，青少年開始探索自己的身份和角色。如果他們能夠成功整合自己的身份，他們會形成清晰的自我認同；如果失敗，則可能感到角色混亂。
成年早期（親密 vs. 孤獨）
在18到40歲之間，個體開始尋求親密關係。如果他們能夠建立穩定的關係，他們會感到親密和滿足；如果無法建立關係，則可能感到孤獨。
成年中期（生產 vs. 停滯）
在40到65歲之間，個體開始關注對社會的貢獻和家庭的責任。如果他們能夠成功地工作和養育下一代，他們會感到生產性和滿足；如果失敗，則可能感到停滯和缺乏意義。
老年期（自我整合 vs. 絕望）
在65歲以後，個體開始回顧自己的一生。如果他們能夠接受自己的過去並感到滿足，他們會形成自我整合感；如果感到遺憾和未完成，則可能陷入絕望。
埃里克森的理論強調了社會環境對個體發展的影響，並指出每個階段的心理危機都是成長的機會。通過成功解決這些危機，個體能夠發展出健康的人格和積極的生活態度。