埃里克森的心理社會發展理論（Erikson's Psychosocial Development Theory）將人的一生分為八個階段，每個階段都有一個核心的心理社會衝突，這些衝突的解決與否會影響個體的發展。以下是這八個階段的概述：
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信任 vs. 不信任（Trust vs. Mistrust）
- 年齡階段：出生至1歲
- 核心任務：嬰兒需要通過照顧者的關愛與回應來建立對世界的基本信任感。如果需求得到滿足，會形成信任感；反之，則可能產生不信任感。
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自主 vs. 羞恥與懷疑（Autonomy vs. Shame and Doubt）
- 年齡階段：1至3歲
- 核心任務：幼兒開始探索自我控制能力，如獨立行走、進食等。成功發展會帶來自主感，失敗則可能導致羞恥與懷疑。
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主動 vs. 內疚（Initiative vs. Guilt）
- 年齡階段：3至6歲
- 核心任務：兒童開始主動計劃活動並與他人互動。如果受到鼓勵，會發展出主動性；如果被過度批評，則可能產生內疚感。
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勤奮 vs. 自卑（Industry vs. Inferiority）
- 年齡階段：6至12歲
- 核心任務：兒童通過學習和社交活動來發展能力與自信。成功會帶來勤奮感，失敗則可能導致自卑感。
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自我認同 vs. 角色混淆（Identity vs. Role Confusion）
- 年齡階段：12至18歲
- 核心任務：青少年探索自我身份與社會角色。成功解決會形成清晰的自我認同，否則可能陷入角色混淆。
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親密 vs. 孤立（Intimacy vs. Isolation）
- 年齡階段：18至40歲
- 核心任務：成年人發展親密關係，如友誼、愛情等。成功會帶來親密感，失敗則可能導致孤立感。
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生產 vs. 停滯（Generativity vs. Stagnation）
- 年齡階段：40至65歲
- 核心任務：成年人通過工作、家庭和社會貢獻來實現生產性。成功會帶來成就感，失敗則可能導致停滯感。
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自我整合 vs. 絕望（Integrity vs. Despair）
- 年齡階段：65歲以上
- 核心任務：老年人回顧一生，評估自己的成就與價值。成功會帶來自我整合感，失敗則可能導致絕望感。
埃里克森的理論強調每個階段的衝突都需要被適當地解決，才能順利進入下一個階段，並形成健康的心理社會發展。