損失厭惡（Loss Aversion）是行為經濟學和心理學中的一個重要概念，由丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman）和阿莫斯·特沃斯基（Amos Tversky）在1979年提出的前景理論（Prospect Theory）中首次提出。這一理論指出，人們在面對損失和收益時，心理反應並不對稱，通常對損失的敏感度遠高於對同等收益的期待。
具體來說，損失厭惡描述的是人們傾向於避免損失，而不是追求同等收益。例如，損失100元帶來的痛苦感，往往比獲得100元帶來的快樂感更強烈。研究表明，損失的痛苦感大約是收益快樂感的兩倍左右。
損失厭惡在日常生活和決策中廣泛存在。例如，在投資中，人們可能因為害怕虧損而選擇保守策略，即使高風險可能帶來更高的收益；在消費行為中，人們可能因為擔心浪費而過度保存資源，即使這些資源已經不再有用。
理解損失厭惡有助於解釋許多看似不理性的行為，並為設計更有效的政策、行銷策略和個人決策提供理論依據。