MBTI（邁爾斯-布里格斯性格類型指標）是一種廣泛使用的人格評估工具，基於瑞士心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）的理論。MBTI將人格類型分為16種，每種類型由四個字母組成，代表不同的心理偏好：
- ISTJ - 檢查員型：認真、負責、實際，喜歡有序和結構化的環境。
- ISFJ - 保護者型：溫暖、忠誠、有責任感，重視和諧與穩定。
- INFJ - 諮詢師型：理想主義、富有洞察力，致力於實現自己的價值觀。
- INTJ - 戰略家型：獨立思考、邏輯性強，善於制定長期計畫。
- ISTP - 冒險家型：靈活、實用，喜歡動手解決問題。
- ISFP - 創作者型：溫和、敏感，喜歡自由和創意表達。
- INFP - 治癒者型：理想主義、富有同情心，追求個人成長和意義。
- INTP - 思想家型：好奇心強、邏輯性強，喜歡探索理論和可能性。
- ESTP - 挑戰者型：精力充沛、行動導向，喜歡即時反饋和冒險。
- ESFP - 表演者型：熱情、外向，喜歡享受當下並與他人互動。
- ENFP - 倡導者型：充滿熱情、富有創意，喜歡探索新想法和可能性。
- ENTP - 辯論家型：機智、好奇，喜歡挑戰傳統觀念和理論。
- ESTJ - 管理者型：實際、果斷，喜歡組織和領導。
- ESFJ - 主人型：友好、負責，重視人際關係和社會責任。
- ENFJ - 導師型：富有魅力、有同理心，喜歡幫助他人實現潛力。
- ENTJ - 指揮官型：果斷、有遠見，喜歡領導和制定戰略。
MBTI通過評估個體在以下四個維度上的偏好來確定其性格類型：
- 外向 (Extraversion, E) vs. 內向 (Introversion, I)：關注外部世界還是內心世界。
- 感覺 (Sensing, S) vs. 直覺 (Intuition, N)：偏好具體信息還是抽象概念。
- 思考 (Thinking, T) vs. 情感 (Feeling, F)：做決策時偏好邏輯還是情感。
- 判斷 (Judging, J) vs. 知覺 (Perceiving, P)：偏好計畫和組織還是靈活和開放。
MBTI測試可以幫助個人更好地了解自己的性格特點、職業傾向和人際交往方式，但需要注意的是，它並不是一種嚴格的科學工具，其結果應結合其他因素綜合考量。