MBTI(邁爾斯-布里格斯性格類型指標)是一種廣泛使用的人格評估工具,旨在幫助人們更好地理解自己和他人的性格特點。MBTI基於瑞士心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)的心理類型理論,由凱薩琳·布里格斯(Katharine Briggs)和她的女兒伊莎貝爾·邁爾斯(Isabel Myers)進一步發展而成。
MBTI將人格類型分為四個維度,每個維度包含兩個對立的偏好,共形成16種不同的性格類型。這四個維度分別是:
外向 (Extraversion, E) vs. 內向 (Introversion, I)
感覺 (Sensing, S) vs. 直覺 (Intuition, N)
思考 (Thinking, T) vs. 情感 (Feeling, F)
判斷 (Judging, J) vs. 知覺 (Perceiving, P)
通過這四個維度的組合,MBTI將人格類型分為16種,例如:
MBTI測試通常通過一系列問題來評估個體在每個維度上的偏好,最終得出一個四字母的性格類型。儘管MBTI在心理學界存在爭議,但它仍然被廣泛套用於職業規劃、團隊建設和個人成長等領域,幫助人們更好地理解自己和他人的行為模式與溝通方式。
需要注意的是,MBTI並不是一種嚴格的科學工具,而是一種描述性模型,其結果應作為自我反思的起點,而非固定不變的標籤。