QQ夢視訊是一款基於QQ平台的視頻通話套用，用戶可以通過它進行實時視頻聊天。關於下載和安裝QQ夢視訊，通常可以通過以下幾種方式進行：
通過QQ內置功能：QQ夢視訊功能已經集成在QQ客戶端中。用戶只需下載並安裝最新版本的QQ客戶端，即可使用夢視訊功能進行視頻通話。
通過官方網站：用戶可以訪問QQ的官方網站（https://im.qq.com）下載最新版本的QQ客戶端。安裝完成後，登錄QQ帳號即可使用夢視訊功能。
通過套用商店：在手機端，用戶可以通過套用商店（如蘋果App Store或安卓的Google Play、華為套用市場等）搜尋並下載QQ客戶端。安裝後，登錄帳號即可使用夢視訊功能。
通過第三方下載平台：如果無法通過官方渠道下載QQ客戶端，用戶也可以通過一些可信的第三方套用下載平台獲取安裝包。但需注意，下載時要選擇安全的來源，以避免下載到帶有惡意軟體的版本。
需要注意的是，QQ夢視訊功能的使用需要雙方都安裝並登錄QQ客戶端，並且需要網路連線支持。此外，為了保護隱私，建議在視頻通話時注意環境安全，避免洩露個人信息。