在心理學中，"temperament"（氣質）是指個體在情緒反應、行為模式以及自我調節等方面的基本傾向。這些傾向通常在個體生命的早期階段就已經顯現，並且在很大程度上是由生物學因素所決定的。氣質與性格（personality）有所不同，性格更多地受到環境、文化和個人經歷的影響，而氣質則更多地反映了個體的先天特質。
氣質的主要特徵
- 情緒反應：個體對情緒刺激的反應強度和速度。有些人可能對情緒刺激反應強烈，而另一些人則較為平和。
- 活動水平：個體的活動量和活躍程度。有些人可能天生活躍，喜歡運動，而另一些人則更喜歡安靜的活動。
- 適應性：個體對新環境或變化的適應能力。有些人能夠快速適應新環境，而另一些人則需要更多時間來調整。
- 注意力和持久性：個體在任務上的專注能力和堅持程度。有些人可能能夠長時間專注於一項任務，而另一些人則容易分心。
- 反應閾值：個體對外界刺激的敏感程度。有些人可能對輕微刺激就有強烈反應，而另一些人則需要較強的刺激才會有所反應。
氣質理論
- 托馬斯和切斯的氣質理論：托馬斯（Thomas）和切斯（Chess）提出了一個經典的氣質理論，將嬰兒的氣質分為三種類型：易養型（easy）、難養型（difficult）和慢熱型（slow-to-warm-up）。這些類型描述了嬰兒在日常生活情境中的行為模式。
- 艾森克的氣質理論：艾森克（Eysenck）提出了一個基於生物學的氣質理論，認為氣質主要由兩個維度構成：外向性（extraversion）和神經質（neuroticism）。外向性反映了個體對外界刺激的尋求程度，而神經質則反映了個體情緒的不穩定性。
- 格雷的強化敏感性理論：格雷（Gray）提出了強化敏感性理論，認為氣質與個體對獎勵和懲罰的敏感性有關。他將氣質分為行為激活系統（BAS）和行為抑制系統（BIS），分別對應個體對獎勵和懲罰的反應。
氣質與心理健康
氣質對個體的心理健康有重要影響。例如，難養型氣質的兒童可能更容易出現行為問題和情緒障礙，而慢熱型氣質的兒童則可能在社交和學習方面遇到更多挑戰。了解個體的氣質特點有助於制定更有效的干預和支持策略。
總之，氣質是心理學中一個重要的概念，它幫助我們理解個體在情緒和行為上的先天差異，並為個體化教育和心理干預提供了理論基礎。