A：活出自我指數★
你是一個凡事習慣小心翼翼的人，總是有太多的不安，“一年被蛇咬十年怕井繩”就是最貼近你的寫照。如果為追夢的努力一次沒有成功，你大概就放棄了，不願意再重新來過。而且你總是忍不住就在意別人的看法，也許只是一句無心之說，你都要糾結好久。做自己不喜歡的工作，因為年紀大了，為結婚而結婚，最後，也許你活得光鮮亮麗，但那也只是活在別人的眼中，別人的嘴裡，卻沒有活出自己的精彩來。
人生確實有很多的身不由己，但是人的命運還是自己掌控的，至少不要太束縛自己了，凡事沒必要計畫的太遙遠，也沒必要在意別人的說法，活出自己，活得開心才是最重要的。
B：活出自我指數★★
你雖然不是對什麼事都小心計較，但是挺多愁善感的。也許是想像力太豐富了，也許是太悲觀了，總是行動的一開始就擔心上了，於是束手束腳，以致結果根本不是自己想要的，就算千辛萬苦獲得了別人的掌聲，心裡也沒有覺得多開心，強顏歡笑什麼的，又怎么活出自己?太講究面子的你，放不下架子，常常感到很累，習慣性的就先考慮別人的想法了，把最真實的自己丟在角落裡。
人之所以活得累，就是因為活給別人看，而不是活給自己。真的沒必要把時間花在並不願意與你一起分享的人身上，想要旅行，就背起背包踏上旅程吧，有失就有得，活出自我才不枉此生來世上走一回。
C：活出自我指數★★★
比起很多人，你還算活得瀟灑的，品嘗自己喜歡的美食，追自己喜歡的電視劇，心動了就勇敢表白，失戀了也不會困在過去的回憶里。一個人的時候還算自我，但是你的心很容易就發生不平衡，一旦與周圍的人一對比，別人的工作體面，工資高，找的另一半優秀，總而言之，只有有人在你面前秀恩愛，秀幸福，你就會很失落，於是朝著並不喜歡的方向前進，一不小心把原本自我的道路走成了一個固定模式。 (心理測試 /test/)
每個人的生活原本就會不一樣，其實，除了健康快樂，一切不過是浮雲罷了。何必羨慕別人，你自己也是一道亮麗的風景，多問一下自己的心，跟著自己的心走，幸福其實就在不遠處。