A型：你缺乏鬥爭心，要有鬥志才行：就在妒火開始在心中燃嬈之際，你也不會想要和對方斗，所以馬上就敗陣下來了。你一開始就有“我贏不了的”、“我辦不到的”等放棄爭取的心態，所以，不論對什麼事情都很消極，對事物的看法會超乎實際狀況地悲觀，所以會有“反正我不行”的想法，因而馬上放棄了。你所缺乏的就是自信心，老是沉著一張臉、垂頭喪氣的話，就更加無法發揮自己的長才。你要更加冷靜、客觀地評估對方和自己的狀況。對方和你一樣都是凡人，並沒有你所想像中的那么完美。任何人都有許多比想像中還要多的缺點，而且也有不少的弱點。說不定你在朋友之中還有滿高的評價喔!對任何事物都很謙虛的你所要做的，就是要對自己有信心。
B型：忍耐力強，但要想辦法消除壓力：你很會忍耐：總會壓抑住心中急燥的情緒，即使在有嫉妒感時，也不會憎恨對方或嫉妒到發狂。你的個性成熟，會忍著要攻擊對方的情緒，把精力轉換到別的地方，去做一些新的事物，永遠保持積極的生活方式。此外，你是奉行“我行我素”主義，防止擾亂內心平靜的人。你善於控制自己的情緒，即使有生氣、討厭的事情，也會謹慎地不在態度上表現出來。因此，就算你佷寂寞、內心難過，也會盡力在人前強顏歡笑，絕不會掉出一滴眼淚。但是，這反而會成為你易焦急及堆積壓力的主要原因，偶爾也要適度地表現出自己的感情才好。
C型：充滿鬥爭心的鬥士型：即使遇到稍微不如意的事或感覺不愉快時，你也是會想要去克服的人。但只要一發生麻煩時，你就會產生出鬥志來，你會燃起“我怎么可以輸在這件事上”的念頭，而拚命起來，所以問題也會一一地解決掉。在愛情方面，反而會在出現了強勁的情敵時，才會覺得有意思。但是，其實你是相當懶惰的人。在孤獨一人時會有“怎么樣都無所謂”、“麻煩死了”的心情，喜歡悠悠哉哉地過日子。但只要出現了對手，就會產生出“不願服輸”的對抗意識，而變得更積極;所以嫉妒是使你產生鬥志的適度刺激劑。不過，你也有動不動就生氣、對人採取反抗的行為，這一點要注意。
D型：容易妒火中燒，而變得很急燥：你在大部份的情況下很冷靜，是個懂事的人。不過，當你看到喜歡的人對別人好，就會馬上妒火中燒，然後就像變成另一個人似的，變得很焦急、生氣，而失去應有的冷靜。如此一來，會造成連自己也無法相信的混亂，無法表達出你應有的才華和特色，反而可能會在工作上失誤頻頻，無法作冷靜的判斷。周遭人看了這種情形，一定會有“這個人怎么會變成這個樣子?”的疑慮，而大感吃驚。如果你在做事和人際關係上挫敗時，那就代表你太過於感情用事了，如果老是想一意孤行，則會增加和周遭人起衝突的機會，而且這樣反而會堆積更多的壓力;有時候也要冷靜下來改變自己的想法。 (心理測試 /test/)
E型：要稍微冷靜一點，不要太感情用事：你是忠於自己的情緒的人，不會很不自然地壓抑自己的感情，很重視高興、悲傷的感覺，對於喜怒哀樂很敏感。但是，只要你稍有不順心的事情，就馬上會引燃嫉妒心並且表現無遺;只要發生了不好的事情，馬上就會怪罪對方，要冷靜點才行。你常常會對別人發牢騷或對毫無關係的人亂發脾氣，是那種不大哭、大叫紓解壓力，就無法得內心平靜的類型。此外，你會在沒有必要的情況下就亂買東西，並把焦慮不安的情緒往各種事物上發泄。在這種時候，你身邊的人會大感困擾，所以一定會對你敬而遠之。你最好能培養自己不要太過於緊張，如此才不會方寸大亂，而把事情弄到不可收拾的狀態。