夢見，或者說「夢境」，是指在睡眠狀態下，人們大腦中出現的虛幻影像、聲音、思想和感覺。夢境是人的潛意識活動的一種表現，它們可以包括日常生活的經歷、情感、記憶、願望、恐懼等多種元素。
夢境的產生與大腦的活動有關。在睡眠期間，大腦並不是完全休息的，而是處於一種低水平的活動狀態。這種活動會引發神經元的隨機放電，這些放電信號可能會被大腦解釋為視覺、聽覺或其他感官經驗，從而形成夢境。
夢境的內容和形式多種多樣，有的夢可能很清晰，有的則很模糊；有的夢可能讓人感到愉快，有的則讓人感到恐懼或不安。夢境的意義至今仍是一個未解之謎，不同的文化和時代對夢的解釋也不盡相同。有些人認為夢是潛意識的表達，可以揭示人的內心世界；有些人則認為夢只是大腦隨機活動的產物，沒有特殊的意義。
總之，夢見不是實物，而是人在睡眠狀態下大腦活動的產物。