"真實夢境"這個詞彙可能會讓人感到困惑，因為夢境通常被認為是非真實的，是我們大腦在睡眠時創造出來的幻象。然而，如果你說的"真實夢境"指的是那些感覺非常真實、栩栩如生的夢，那麼這種夢是存在的，而且很多人都會經歷。
這些夢境可能會讓人感到如此真實，以至於在醒來後很長一段時間內，我們都無法分辨夢境和現實。這種現象被稱為"夢的現實感"（lucidity of dreams），它可能是由於夢中的情緒強度、感官細節的豐富性，或者夢境與我們日常經驗的相似性所導致的。
夢的現實感可能與個人的心理狀態、睡眠質量、壓力水平等因素有關。有些人可能更容易做這種夢，而其他人可能很少經歷。此外，夢的現實感也可能是預知夢（precognitive dreams）或靈感夢（creative dreams）的一種特徵，這些夢被認為能夠預示未來的事件或者提供創造性的解決方案。
然而，無論夢境有多麼真實，它們終究是我們大腦活動的產物。當我們醒來時，我們可以通過回憶和分析夢境來理解它們的意義，但它們並不是現實世界的一部分。