你該如何控制你的怒氣

　　你該如何控制你的怒氣

　　人人都會有遇到挫折，麻煩，懊惱，憤怒的時候，那么，生活中你該怎么控制你的怒氣呢?快來做個小測試吧!

　　【題目】

　　1、你上學時不想做作業會怎么辦？

　　強迫自己做作業-2

　　讓別人幫自己做作業-3

　　抄別人的作業-4

　　乾脆不做作業-5

　　2、當你心中充滿怒火時會怎樣發泄？

　　喝酒耍酒瘋-3

　　氣的直流眼淚-4

　　氣的大喊大叫-5

　　氣的找人吵架-6

　　3、你對自己現狀的哪個方面最不滿意？

　　身體方面-4

　　家庭方面-5

　　經濟方面-6

　　感情方面-7

　　4、你會用什麼方法來壓制自己的怒氣？

　　積極暗示的方法-5

　　轉移情緒的方法-6

　　靜心解氣的方法-7

　　自我逃避的方法-8

　　5、TA無緣無故對你發脾氣時，你的心裡會想些啥？

　　TA心情不好-6

　　TA真是不可理喻-7

　　TA工作受氣了-8

　　自己哪裡惹到TA了-A

　　6、回憶你小時候被同學欺負時會怎么做？

　　告訴老師-7

　　什麼也不做-8

　　直接和同學打架-C

　　告訴父母-7

　　7、你最害怕面對下面的哪個場景？

　　喜歡的人當眾嘲笑自己-A

　　獨自一人在天橋下過夜-B

　　喜歡的人把自己當傻瓜-8

　　在電視面前告白被拒絕-C

　　8、你認為發怒最大的壞處是什麼？

　　容易傷身體-A

　　容易傷害別人-C

　　容易做錯事-B

　　容易得罪別人-A

　　答案就在下面，接著往下看吧！

　　測試結果見下一頁：