五卡板性格（Big Five Personality Traits），也被稱為五大性格特質理論，是心理學中廣泛接受的人格模型之一。它將人格分為五個基本維度，每個維度代表一個連續的人格特質。這五個維度分別是：
開放性（Openness to Experience）
開放性高的人通常具有好奇心、創造力和對新鮮事物的接受能力。他們喜歡探索新的想法、文化和體驗，思維靈活，富有想像力。開放性低的人則更傾向於傳統和熟悉的事物，可能更加保守和務實。
盡責性（Conscientiousness）
盡責性高的人通常有較強的自律性、責任感和組織能力。他們做事有條理、目標明確，注重細節並努力實現目標。盡責性低的人可能更加隨性、靈活，但也可能缺乏計畫性和持久性。
外向性（Extraversion）
外向性高的人通常熱情、健談、精力充沛，喜歡社交活動並從與他人互動中獲得能量。他們往往樂觀、自信，喜歡成為關注的焦點。外向性低的人（內向者）則更傾向於安靜、獨處，喜歡小範圍的社交或獨處時光。
宜人性（Agreeableness）
宜人性高的人通常友善、富有同情心、樂於合作，傾向於信任他人並關心他人的感受。他們往往容易相處，善於處理人際關係。宜人性低的人可能更加獨立、直接，有時可能顯得冷漠或競爭性強。
神經質（Neuroticism）
神經質高的人通常情緒不穩定，容易感到焦慮、抑鬱或情緒波動。他們對外界壓力更敏感，可能更容易體驗到負面情緒。神經質低的人則情緒更加穩定、冷靜，能夠更好地應對壓力和挑戰。
這五個維度提供了一個全面的框架，用於描述和理解個體的人格差異。每個人在這五個維度上的表現程度不同，從而形成了獨特的人格特徵。五卡板性格理論在心理學研究、職業發展、人際關係等領域具有廣泛的套用價值。