夢境是我們潛意識的反映，夢到故人可能是由於以下幾個原因：
情感依戀：在現實生活中，我們可能會因為各種原因與故人分別，如搬遷、工作調動等。這種分離可能導致我們內心對故人產生強烈的思念和依戀，夢境中就會出現與故人的互動。
情感寄託：有些人可能會把情感寄托在故人身上，例如在失去親人後，內心可能需要通過夢境來尋求安慰和陪伴。
心理壓力：生活中可能會遇到各種壓力和挑戰，夢到故人可能是我們在潛意識中尋求情感支持的一種方式。通過與故人的互動，我們可以得到心理上的慰藉。
生命經歷：隨著人生經歷的不斷積累，我們對故人的回憶也在不斷豐富。夢境中的故人可能代表著我們生命中某些重要的時刻或經歷。
心理暗示：在某些特定的時間節點，如紀念日、節日等，我們可能會無意識地想起故人，導致在夢境中出現與他們的互動。
總之，夢到故人是一種正常的心理現象。面對這樣的夢境，我們可以從以下幾個方面進行應對：
接受並理解：認識到夢境是潛意識的一種表現，不必過於擔憂或恐懼。
分享和交流：與親友分享夢境，尋求他們的理解和支持。
調整心態：保持積極樂觀的心態，學會在現實生活中找到安慰和陪伴。
尋求專業幫助：如果夢境中的故人給你帶來了困擾，可以尋求心理諮詢師的幫助，以便更好地處理這些情感。
總之，夢到故人是一種正常的心理現象，我們可以通過調整心態、分享交流等方式來應對。