內控性格(Internal Locus of Control)是指個體認為自身行為及其結果主要受自身內在因素(如能力、努力、決策等)的影響,而非外部環境或他人的控制。具有內控性格的人通常相信,通過自己的努力和行動,可以影響生活中的事件和結果。他們傾向於主動承擔責任,認為成功或失敗主要取決於自己的選擇和行動。
這種性格特徵與「外控性格」(External Locus of Control)形成對比,後者認為生活中的事件和結果主要由外部因素(如命運、運氣、他人行為等)決定,而非個人能夠控制。
內控性格通常與積極的心理特質相關,例如更高的自我效能感、更強的目標導向性以及更好的應對壓力的能力。研究表明,內控性格的人在學業、職業和個人生活中往往表現得更積極主動,且更容易取得成就。