出其不意地襲擊寶可夢是一種不道德且違反寶可夢訓練師行為準則的行為。寶可夢訓練師應當以尊重和友善的態度對待寶可夢，通過正當的方式進行捕捉和訓練。以下是一些正當的捕捉寶可夢的方法：
- 使用精靈球：在寶可夢的體力較低時，使用精靈球進行捕捉，這是最常用的方法。
- 使用誘餌：在寶可夢出沒的地方放置誘餌，吸引寶可夢靠近，然後進行捕捉。
- 使用技能：使用寶可夢的技能，如「睡眠粉」或「痳痺粉」，使寶可夢進入異常狀態，提高捕捉的成功率。
- 建立信任：通過與寶可夢的互動，建立信任關係，使寶可夢自願加入你的隊伍。
總之，作為寶可夢訓練師，應當以尊重和愛護寶可夢為前提，通過正當的方式進行捕捉和訓練，這樣才能與寶可夢建立良好的夥伴關係。