根據《周公解夢》的解釋，夢到自己大哭通常象徵著情感的釋放和內心的淨化。這種夢境可能反映出你在現實生活中積壓了過多的情緒，需要通過哭泣來宣洩。具體來說，夢到大哭可能有以下幾種含義：
情感釋放：你可能在現實生活中遇到了一些壓力或困擾，內心積壓了過多的情感。夢境中的大哭是一種潛意識的釋放，幫助你緩解內心的負擔。
內心淨化：哭泣在夢境中也可能象徵著淨化，意味著你正在擺脫過去的痛苦或不愉快的經歷，準備迎接新的開始。
尋求安慰：夢到大哭也可能表示你在潛意識中渴望得到他人的關心和支持，尤其是在你感到孤獨或無助的時候。
預兆變化：在某些情況下，夢到大哭可能預示著生活中的某些變化即將發生，可能是情感上的轉變或生活中的重大事件。
需要注意的是，夢境的解釋因人而異，具體的含義還需要結合你當前的生活狀態和情感體驗來分析。如果你在現實生活中感到壓力過大，建議嘗試與親友溝通或尋求專業幫助，以更好地應對內心的情感波動。