啟夢，通常指的是在夢境中獲得啟示或靈感的過程。這種現象在許多文化和宗教中都有所記載，被認為是神靈或高級意識與人類溝通的一種方式。在心理學領域，啟夢有時被視為潛意識對現實問題的一種回應或解決方案。
在一些文化中，啟夢被認為是神聖的，能夠提供關於未來、健康或個人行為的指導。例如，在古希臘，人們會前往特定的聖地進行「夢療」，希望通過夢境獲得神諭或治療。在現代，有些人通過冥想或特定的睡眠技巧來嘗試誘導啟夢，以期獲得創意或解決問題的靈感。
啟夢的概念也與心理學家卡爾·榮格的原型理論相關，他認為夢境是個體與集體無意識之間的橋樑，能夠揭示個人的內在衝突和潛在的解決方案。因此，啟夢不僅是一種文化現象，也是心理學研究的一個重要領域。