夢到親人去世可能是因為各種原因，比如對親人的擔心、生活壓力、情緒波動等等。如果你夢到外婆去世，可以採取以下幾種方式來應對：
與親人聯繫：可以打電話或見面與外婆交流，表達你的關心和愛意，這有助於緩解你的擔心和不安。
尋求支持：與家人、朋友或專業人士分享你的夢境和感受，他們可以給你支持和建議，幫助你更好地處理這種情緒。
關注自己的情緒：夢到親人去世可能會引起悲傷、焦慮或其他負面情緒，要關注自己的情緒狀態，尋找適當的方式來緩解壓力，如運動、冥想、聽音樂等。
理解夢境的意義：夢境往往是內心深處情感和擔心的反映，可以試著理解夢境背後的意義，看看是否有什麼是你需要面對和解決的問題。
珍惜與親人相處的時光：夢境可能提醒你要珍惜與親人相處的時光，盡量多花時間與外婆在一起，創造更多美好的回憶。
如果你持續感到擔心或不安，或者夢境頻繁出現，建議你尋求專業的心理諮詢師的幫助。