夢眠，是人在睡眠狀態下的一種心理活動，通常表現為一系列的畫面、情感和想法。它發生在快速眼動（REM）睡眠階段，此時大腦活動與清醒時相似，但身體處於放鬆狀態。夢境的內容可以是日常生活中的人、事、物，也可能是完全虛構的場景。
夢眠的成因至今尚未完全明確，但普遍認為與大腦在整理和存儲日間信息有關。夢境可能幫助人們處理情感、解決問題或進行創造性思維。此外，夢境也可能受到個人經歷、文化背景和心理狀態的影響。
儘管夢眠是普遍現象，但每個人的夢境體驗都是獨特的。有些人可能經常記得夢境，而有些人則很少回憶起來。無論如何，夢眠作為人類心理活動的一部分，始終是心理學家和神經科學家研究的對象。