夢到自己小孩在別人家，可能反映了你內心深處的一些擔憂或焦慮。夢境通常與我們的情感、經歷和潛意識有關，以下是一些可能的解釋：
對孩子的牽掛
你可能在日常生活中對孩子有很強的責任感或保護欲，擔心他們離開自己後會遇到困難或受到傷害。這種夢境可能是你對孩子安全感的潛在擔憂。
對分離的恐懼
如果孩子暫時不在你身邊（比如上學、寄宿或由他人照顧），這種夢境可能反映了你對分離的不安，潛意識中害怕失去與孩子的親密聯繫。
對他人能力的懷疑
夢到孩子在別人家，也可能暗示你對他人照顧孩子的方式感到不放心，或者對某些人能否給予孩子足夠的關心有所疑慮。
個人生活中的壓力
如果你最近面臨較大的壓力或生活變動，這種夢境可能是你內心焦慮的投射，擔心自己無法兼顧家庭或孩子。
成長與獨立的象徵
從另一個角度看，孩子在別人家也可能象徵孩子的成長和獨立。你潛意識中可能意識到孩子需要逐漸學會適應外界環境，而這也是你作為父母需要接受的過程。
如果你對夢境感到困擾，可以嘗試與家人或朋友分享感受，或者通過寫日記的方式梳理情緒。同時，多關注孩子的實際狀況，確保他們的安全和幸福，也能幫助你緩解內心的焦慮。