實用心理學和套用心理學雖然都涉及心理學的實際套用，但在研究重點和目的上有所不同。
實用心理學 更側重於心理學知識的普及和日常生活中的套用。它旨在幫助普通人理解和運用心理學原理，以改善生活質量、提升個人幸福感或解決日常問題。例如，實用心理學可能會探討如何通過情緒管理技巧減輕壓力，或如何運用溝通技巧改善人際關係。它的內容通常通俗易懂，適合大眾閱讀。
套用心理學 則更偏向於學術性和專業性，強調將心理學理論和方法套用於特定領域，如教育、臨床、工業組織、健康等。套用心理學的研究通常需要通過科學實驗或數據分析來驗證理論的有效性，並為實際問題提供解決方案。例如，臨床心理學家可能會通過心理治療幫助患者解決心理障礙，而工業組織心理學家則可能專注於提高員工的工作效率和滿意度。
總結來說，實用心理學更貼近日常生活，注重普及性和實用性；而套用心理學則更具專業性，強調在特定領域中解決實際問題。兩者相輔相成，共同推動心理學在社會中的廣泛套用。